別這樣，打手槍一點也不魯，因為不只打砲有益身心健康，打手槍也一樣啊。怎麼說呢？我們就來看看擼管的十個好處吧。
1. 多擼管心情好！
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只要有人就會有壓力，職場、朋友、家庭，這些有時會是心理寄託，但有時也會變成你的壓力源。當鬱悶來的時候，打個手槍就是最舒壓、最療癒的方式。性學專家也說，自慰就是一種去壓力、抗憂鬱的有效手段，可刺激大腦分泌快樂的腦內啡，就跟打砲一樣，會讓心情變好。
2. 多擼管睡飽飽！
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如果你不想睡眠品質差，夜深人靜忍受的失眠之苦的話，你最好少攝取含咖啡因的食物。除此之外，你知道打手槍也能治療失眠嗎？你一定有這樣的經驗啊，睡前擼一管，一夜好眠啊！原理是當我們射精的時候，會伴隨釋放像是催產素、 升壓素、催乳素等化學物質，都很有催眠的效果。蠻有道理，畢竟高潮和睡眠都是一種極端放鬆的感覺。簡而言之，打手槍對我們而言，就是天然的鎮靜劑嘛。
3. 多擼管治感冒！
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根據一項實驗，科學家找來了11個男性，要求他們邊抽血邊打手槍，意外的發現在高潮時，我們的體內的白血球會增加，眾所皆知，白血球可增強我們的免疫力，所以說，打手槍治感冒是真有這回事啊！
4. 多擼管撐更久！
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每次跟新妹子第一次約會都會很緊張嗎？我可沒叫你第一次約會就衝一發喔，是在說純約會啦。既是約會而已，為什麼要先擼管呢？因為擼管會讓男生比較自在，第一次約會聊天時比較不緊張。如果是第一次打砲呢？那早洩當然不好。聽說有個秘方—用牙膏刷龜頭很有用，吹微濕平常只是打手槍而已，希望有實驗精神的幫友可以試試看。
5. 多擼管不陽痿！
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有份2008年的研究說，想要雞雞翹高高，最好的方法就是讓它常充血，那就是多打砲、多擼管啊！這份研究發現，如果你每週射三次的話，那只有1.6%的機率陽痿。跟每週射一次的人相比，就上升到7.9%了。
6. 多擼管預防前列腺癌！
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射精這項動作，可以減低33%患
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